Blog

Lijkt het in jouw leven alsof je altijd problemen hebt? Dat alles tegenzit? Hoe kun je dat patroon te doorbreken?

Medewerkers, partners, kinderen. Ze doen dingen vaak niet zoals jij het ze vraagt. Of zoals jij denkt dat hoort. Hoe ga je daarmee om?

Wat zijn effectieve strategieën om minder streng voor jezelf te zijn en vrede, rust en tevredenheid te vinden in jouw leven?

Soms kun je dan je gedrag aanpassen aan de wensen van de ander. Maar soms ook helemaal niet. Hoe ga je daarmee om?

Onenigheid. Een verschil van mening. Wie heeft het nog nooit gehad? De vraag is, hoe geef je je behoefte aan en hoe krijg je je zin?

Er is altijd wel iemand op de wereld die ergens beter in is dan jij. Wil jij jezelf daar echter altijd mee vergelijken?

Loopt het niet lekker in jouw bedrijf? Dan heeft jouw bedrijf misschien last van het volgende unieke probleem.

Iedereen loopt rond met een beeld van zichzelf. Waar zijn jouw zelfwaarde en zelfvertrouwen op gebaseerd en hoe beïnvloed je deze positief?

Wat wil je bereiken, wie moet je daarvoor worden en hoe word je daarmee gelukkig?

Hoe kan de natuur jouw denkwijze beïnvloeden? En hoe doe je daar je voordeel mee?

Is het correct of zelfs effectief om je uit te drukken in extremen?

Je bent hier niet alleen om te nemen, maar om te geven. Maar hoe pas je dat toe?

Herken je patronen in je gedrag die jou weerhouden om effectiever te zijn?

Pas op voor sinaasappelsaptheedoekenmanagement, of kortweg SASTD-management! Ik introduceer graag deze term. Die komt vanuit de volgende anekdote: Ik ruimde laatst mijn keuken op, en vond daar een achter het gordijn een theedoek. Die was helemaal hard en geel. Waar...

Om echt goede vragen te stellen als gesprekspartner in het algemeen, is het belangrijk dat je écht luistert. Lees hier hoe je dat doet.

Je bekijkt de wereld vanuit jouw referentiekader, vanuit jouw “bril”. Maar helpt deze bril jou om je doelen te behalen? Om gelukkig te zijn?

Wanneer het leven uitdagend wordt, zoek je dan meer controle of vertrouw je op de innerlijke werking van het leven?

Ric Houwen helpt al 20 jaar organisaties met verduurzamen. Welke inzichten en tips heeft hij voor andere changemakers?

Suzanne van Straaten is oprichter van het snelgroeiende bedrijf Sprinklr. Samen met Liedewij Loorbach en hun team strijden ze voor biologische kweek voor onder andere kamerplanten, bloemen en bloembollen. Zonder gif. Het beste voor biodiversiteit. Wat Suzanne drijft...

Heb je ook van die vervelende taken die je steeds probeert uit te stellen? Hoe kun je daarmee omgaan?

Ik sprak Guido Enthoven en deel graag een aantal inzichten uit dat gesprek om andere (opkomende) Changemakers te inspireren.

Als mensen er van buiten heel zelfverzekerd, kalm of vrolijk uitzien, is dat dan ook hoe zij zich van binnen voelen?

Er zijn talloze persoonlijkheidstesten, waaronder DISC, MBTI, Management Drives en Enneagram. Maar werken ze ook?

Ik sprak met een klant over haar neiging om conflicten te vermijden en moeilijke taken uit te stellen. Hoe pak je uitstelgedrag aan?

Vorige week sprak ik Ben Pieterse. Lees hier de adviezen en inzichten van de oprichter en mede-eigenaar van GlowFarms.

Vandaag sprak ik een voor mij als vogelaar inspirerende Changemaker: Arjan Dwarshuis. Lees hier de gedachten van deze voorvechter voor natuurbehoud.

Zeilen wordt vaak als metafoor gebruikt. Welke lessen uit het zeilen kun jij toepassen in jouw werk of leven?

Wat is het verschil tussen mens en dier in hoe we omgaan met problemen? Hoe kun je het beste op problemen reageren?

Ik heb veel dingen in mijn leven opgegeven omdat ik er voor mijn gevoel niet snel genoeg goed in werd, maar hoe zit het nou echt in elkaar?

Heb je je weleens afgevraagd waar je werkelijk voor betaalt wanneer je een dienst of product koopt? En wanneer je zelf een dienst of product verkoopt?

Persoonlijk leiderschap is dat je verantwoordelijkheid neemt over wat jij doet en beslist. Hoe heb je daar invloed op?

Normaal zegt men “Gooi geen oude schoenen weg voordat je nieuwe hebt.” Dat kan een wijze raad zijn, maar soms is het tegenovergestelde waar.

Leidinggeven is lastig, maar wel eenvoudig. Wat is een van de grootste uitdagingen van een leidinggevende?

Veel mensen proberen negatieve emoties te vermijden. Deze negatieve moties kunnen echter heel nuttig zijn.

Sommigen zullen zelfs zeggen dat constant met werk bezig zijn juist een teken is van toewijding. Een teken dat je je werk leuk vindt. Maar is dat echt zo?

Hoe creëer je meer kansen voor jezelf en zorg je ervoor dat je meer regie krijgt over je leven en je loopbaan?

Hoe hou je de moed erin als je steeds wordt afgewezen bij sollicitaties?

Je staat op een kruispunt in je leven of carrière en je weet niet wat nou de beste keuze is. Ik geef je twee ideeën om hiermee om te gaan.

Hoe kun je succesvoller worden door meer jezelf te zijn?

Welke veranderingen kun je aanbrengen om jezelf naar het volgende niveau te tillen?

Je weet wel wat je doel is, maar er komen steeds dingen die je afleiden. Hoe kan je dan toch gefocust blijven en gestaag doorwerken?

Wat kun je allemaal bereiken door je assertiever op te stellen?

Ik ben ervaringsdeskundige betreft het spreekwoord “zachte heelmeesters maken stinkende wonden”. Welke lessen heb ik zelf geleerd en hoe kun jij op tijd actie ondernemen?

Heb jij ook een droom, maar durf je de stap niet te nemen, omdat je niet precies weet wat je wilt en wat jou tegenhoudt?

Ik werk graag met mensen die willen groeien, zichzelf en hun omgeving willen verbeteren, en bereid zijn om daarvoor stappen te ondernemen.

Ook al is je werk niet leuk nu: je weet wat je hebt. Ondertussen verlies je het plezier in je werk en kabbel je richting een burn-out of bore-out.

Ik wilde op vrolijkere, fijne manier mijn doelen behalen; om daar meer grip op te krijgen. Ik wilde weer terug in die flow.

“Kom op! Heel veel mensen voor jou hebben het ook al gedaan!” zei ze met een ietwat sarcastische toon. Ik keek achterom om te zien wie er zo bijdehand was.

Wat zijn belangrijke waarden voor leiderschap? Wat is jouw visie op jouw leiderschap? Wat hebben medewerkers aan jou?

Wil je focus krijgen en behouden op wat jij wil bereiken en een positieve invloed hebben op de mensen om je heen?

Welk voorbeeld geef jij als leidinggevende aan je werknemers? Wat is de missie en de visie van het bedrijf? Hoe ga je met elkaar en met klanten om? Is elke werknemer daarvan op de hoogte?

Wat is het beste kerstcadeau voor jezelf? Wat is het beste voornemen voor 2019? Of je nu gelovig bent of niet, of je aan kerst doet of niet: december is een tijd van reflectie en bezinning.

Vandaag werd ik keihard geconfronteerd met de tweede eigenschap van effectief leiderschap: “Begin met het einde voor ogen.”

Mooie muziek op de radio en bomen in prachtige herfstkleuren. Ik dacht bij mezelf “het leven is mooi”. En ik dacht terug aan het gesprek dat ik vorige week had op een netwerkbijeenkomst.

Wat is een Vision Board? Waarom zou ik er een maken? Hoe werkt het? En hoe maak ik er een? Hierbij eindelijk een volledig artikel zonder reclames dat je klaarstoomt voor jouw eigen Vision Board.

Vaak hoor je mensen (zelfs voedingsdeskundigen) zeggen dat het belangrijkste is om naar je lichaam te luisteren. In dit artikel vertel ik je dat veel mensen er maar beter aan doen om hun gezonde verstand te gebruiken.

Soms wil je wel, maar je hebt er gewoon de energie niet voor. In dit artikel geef ik je super simpele stappen om vandaag nog te beginnen met het terugkrijgen van energie in je leven.