door Eelco Baak | 21 maart 2023 | Blog
Ik kwam laatst bij mijn trainersopleiding aan en liep de zaal in waar we de keer daarvoor zaten. Ik werd naar een andere zaal gestuurd. Daar kwam ik aan en zei tegen de trainer: “Goedemorgen! Ik liep net naar de blauwe kamer, want daar zitten we normaal altijd.” De...
door Eelco Baak | 14 maart 2023 | Blog
“The Secret to Living is Giving” heb ik Tony Robbins meerdere malen horen zeggen. Ik weet niet van wie het idee is. Als je googelt, dan vind je ook een boek met gelijknamige titel, geschreven door Mac Anderson. Maar goed: Tony Robbins schrijft dat ‘geven’ pas echt...
door Eelco Baak | 7 maart 2023 | Blog
Tijdens mijn trainersopleiding kregen we een verrassend onderdeel: boksen. Ik had er wel vaker over gehoord, maar was nog wel sceptisch. Is het echt nuttig of is het alleen een leuke afwisseling in een training? Ik was blij verrast. Er gebeurde van alles met mij en...
door Eelco Baak | 28 februari 2023 | Blog
Pas op voor sinaasappelsaptheedoekenmanagement, of kortweg SASTD-management! Ik introduceer graag deze term. Die komt vanuit de volgende anekdote: Ik ruimde laatst mijn keuken op, en vond daar een achter het gordijn een theedoek. Die was helemaal hard en geel. Waar...
door Eelco Baak | 21 februari 2023 | Blog
Kun jij luisteren? Echt luisteren? Ik had laatst zelf een trainersopleiding. De trainer coachte om de beurt de deelnemers. Heel goed, want zo kwamen wij als trainers achter onze eigen beperkingen. Als ze wij die zelf oplossen, kunnen we betere trainers worden. ...
door Eelco Baak | 31 januari 2023 | Blog
“Hoe jij de wereld ziet, is niet de waarheid. De wereld bestaat niet als objectieve waarheid, maar zoals die op jou overkomt.” Met andere woorden: je bekijkt de wereld vanuit jouw referentiekader. Vanuit jouw lens of “bril”. Sommige lenzen maken de wereld positiever...